غذای سریع؛ طرز تهیه املت رولی برای صبحانه

املت رولی

نگران کمبود وقت برای آشپزی‌کردن نباشید! در آشپزخانه روزچین مجموعه‌ای از غذاهای سریع و آسان را به شما آموزش می‌دهیم تا بتوانید در کمترین زمان ممکن غذاهای متنوعی را طبخ کنید. این بار طرز تهیۀ املت رولی را به شیوۀ روزچین امتحان کنید. 

این بار با هم سراغ تهیه یک املت رولی سریع و آسان می‌رویم که علاوه بر خوش‌طعم‌بودن، ظاهر زیبایی هم به سفرۀ شما می‌دهد.

مواد لازم برای تهیۀ املت رولی

  • تخم‌مرغ: سه عدد
  • پیازچه: یک قاشق غذاخوری
  • پیاز: یک قاشق غذاخوری
  • فلفل دلمه‌ای رنگی: یک قاشق غذاخوری
  • شیر: یک تا دو قاشق غذاخوری
  • پنیر کالبی یا چدار کم‌چرب: دو قاشق غذاخوری
  • نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
  • روغن مایع: به میزان لازم

طرز تهیۀ املت رولی

ابتدا تخم‌مرغ‌ها را در یک کاسه بشکنید و کمی هم بزنید تا خوب مخلوط شوند. کمی نمک و فلفل سیاه بریزید. میزان تندی آن بستگی به ذائقۀ شما دارد. شیر را به آن اضافه و مخلوط کنید. سبزیجات را خرد و به تخم‌مرغ‌ها اضافه کنید. برای اینکه املت رولی شما ظاهر خوبی هم داشته باشد از فلفل دلمه‌ای نارنجی و قرمز استفاده کنید. در این مرحله پنیر رنده‌شده را به مواد املت رولی اضافه و کاملاً مخلوط کنید.

تابه را روی حرارت متوسط قرار دهید. با اسپری روغن تابه را کمی چرب کنید. با یک ملاقه یا پیمانه کمی از مواد را داخل تابه بریزید تا کاملاً کف تابه را بپوشانید. وقتی املت شما خودش را گرفت شروع به رول‌کردن آن کنید.

املت رولی

از یک طرف به آرامی رول کنید. وقتی کمی رول کردید با کفگیر به‌آرامی املت را جابجا کنید تا برای اضافه‌کردن بقیۀ مواد جا باز شود. در قسمت خالی تابه کمی مواد بریزد، به صورتی که به بقیۀ املت شما بچسبد تا بتوانید باز هم رول کنید. همۀ مواد را به این شکل در تابه بریزید و رول کنید. به این شکل یک رول کامل خواهید داشت. وقتی مواد تمام و رول شما کامل شد، املت رولی را به‌آرامی از تابه بیرون بیاورید و در ظرف مناسب بگذارید. با چاقوی تیز آن را برش بزنید. هنگام رول‌کردن و جابه‌جا‌کردن املت در تابه مراقب باشید املت شما نشکند.

از دست ندهید:  غذای سریع؛ کوکو سیب‌زمینی به شیوه‌ای متفاوت

املت رولی

نوش جان!🌻

در ویدئوی آموزشی نحوۀ صحیح رول‌کردن را ببینید تا یک املت رولی درجۀ یک طبخ کنید.🌞🍳🎞

این مطالب را از دست ندهید:

غذای سریع؛ طرز تهیه املت اسپانیایی ساده
غذای سریع؛ طرز تهیه چهار املت جدید
غذای سریع؛ املت اسفناج و پنیر
غذای سریع؛ املت سبزیجات و پنیر
غذای سریع؛ طرز تهیه سه شام رژیمی

این مقاله را در شبکه‌های اجتماعی بازنشر دهید
Share

افزودن دیدگاه